今天來聊聊 令人眼花遼亂的營養資訊

生活中總是遇到無數令人眼花撩亂的營養資訊，你有意識到這些營養資訊正在一步一步的改變你的飲食關係嗎，我們又應該如何保護自己，不讓瘦身文化傷害自己呢？

內容提到了

Q&A: 「請問您如何看待印加果油呢？」

當心會玩文字遊戲的營養宣稱（Nutrition claim）

把營養學當作數學的營養標示（Nutrition label）

You are NOT what you eat!

如何不受到瘦身文化的傷害

營養資訊正在改變你和自己的關係嗎？留言和我分享你的想法吧！